Langsung ke konten utama

Ampuh!!! Inilah 5 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Tubuh

Illustration : pixabay.com

Sudah sejak lama kencur dikenal sebagai bumbu masak, tapi tahukah anda bahwa kencur juga sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Berikut adalah rangkuman dari 5 (lima) khasiat kencur untuk kebugaran badan.

1. Mengobati Diare

Zat sitotoksik dan antibakteri yang terdapat di dalam kencur dapat mengobati diare. Pernyataan ini sesuai dengan hasil penelitian yang telah dilakukan oleh para peneliti di Universitas Jahangirnagar, Bangladesh.

2. Menghilangkan Gangguan Stress

Penelitian yang juga dilakukan oleh Universitas Jahangirnagar, Bangladesh menunjukan bahwa kencur dapat memberikan efek sedatif atau menenangkan. Dikarenakan kencur memiliki sifat antidepresan terhadap sistem saraf pusat.

3. Mengatasi Radang

Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan oleh Universitas Katholik Widya Mandala Surabaya menunjukan bahwa penambahan enhancer dalam patch topikal ekstrak etanol kencur dapat meningkatkan penetrasi ekstrak ke dalam kulit, sehingga memiliki efek antinflamasi yang lebih baik daripada produk antiinflamasi dalam sediaan yang sudah ada sipasaran.

4. Mengobati Sakit Tenggorokan

Karena kencur memiliki efek antiinflamasi atau anti radang, sehingga kencur juga efektif untuk mengobati sakit tenggorookan atau radang pada tenggorokan.

5. Meningkatkan Nafsu Makan

Kencur juga mengandung beberapa vitamin terutama vitamin B, sehingga kencur juga sangat baik untuk memperbaiki nafsu makan apabila dikonsumsi secara teratur dan sesuai takaran.

Yup itulah penjelasan dari 5 (lima) rangkuman manfaat kencur untuk kesehatan tubuh. Tunggu apalagi, selain kencur mudah didapat di daerah tropis seperti indonesia, kencur juga memiliki harga yang relatif murah. Dan yang paling penting kencur adalah bahan obat-obatan herbal, sehingga tidak berefek buruk apabila dikonsumsi secara terus-menerus.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Gampag!!! Begini Cara Paling Mudah Mengatasi Masalah Header Error pada Import File JPEG di Adobe Premiere Pro CC

Illustration By : https://pixabay.com Design by Lalmch
Di postingan kali ini saya akan menjelaskan trik dan tips mudah mengenai bagaimana caranya mengatasi masalah "Header Error" pada saat melaluian proses import file JPEG atau JPG ke dalam Sequence di aplikasi Adobe Premiere Pro CC. Masalah ini biasanya akan didapat apabila kalian adalah seorang editor yang ingin membuat video dari slide foto dengan format JPEG, JPG atau PNG. 
Intinya pada postingan ini saya buat berdasarkan pengalaman saya sendiri pada saat melakukan editing video di Adobe Premiere Pro menggunakan bahan foto atau bukan footage. Caranya sangat mudah, apabila foto yang kalian jadikan bahan untuk video mengalami masalah "Header Error" pada saat proses import, maka coba cari dahulu file foto tersebut. Setelah filenya di temukan maka silakan di klik kanan file tersebut kemudian klik edit menggunakan aplikasi Paint 3D bawaan dari Windows 10. 
Setelah file berhasil dibuka, kemudian klik tombol simpan ulang…

Perjalanan ke Pantai Teluk Tamiang dan Pulau Tanjung Kunyit

Sebenarnya rencana ingin berangkat refreshing sudah dimulai jauh-jauh hari, namun karena kendala ketepatan waktu libur teman-temanlah yang membuat perjalanan kami tertunda. Sebenarnya awalnya kami merencanakan liburan ke Pulau Samber Gelap di Kotabaru, Kalimantan Selatan namun pada akhirnya pilihan tersebut batal dikarekan ombak laut di Selat Makassar saat itu masih cukup besar. Paman sopir Speed Boat tidak berani mengendarai speed boatnya dengan kondisi laut seperti itu. Sehingga pilihan terakhir kami adalah ke Pantai Teluk Tamiang yang lokasinya juga berada di Pulau Kotabaru tetapi berada di bagian ujung selatan.


Rencana awal saya dan berdua teman saya berangkat dari rumah di Mantewe, Tanah Bumbu adalah pukul 06.00 Wita, namun karena subuh itu masih hujan rintik maka jadwal kami molorkan ke jam 06.30. Kami dan rombongan sepakat untuk bertemu di Pelabuhan Ferry Batulicin, karena tiga orang teman lainnya pada malam sebelumnya menginap di Batulicin. Ferry berangkat sekitar pukul 07.00 W…

Indahnya Air Terjun Mandin Damar di Kecamatan Mantewe, Kabupaten Tanah Bumbu

Pada postingan kali ini saya akan bercerita tentang perjalanan saya ke tempat wisata Air Terjun Mandin Damar yang berada di Desa Gunung Raya Kecamatan Mantewe Kab. Tanah Bumbu Kalimantan Selatan. Sebenarnya rencana sebelumnya perjalanan ke air terjun ini bukanlah tujuan utama kami, tetapi karena cuaca yang tidak bersahabat pada saat itu sehingga kami putuskan hanya datang ke Air Terjun Mandin Damar. Lokasi air terjun ini sebenarnya berada di desa tetangga saya, walaupun desa tetangga yang logikanya dekat namun ini adalah kali pertama saya kesana. Itupun tahunya gara-gara melihat feed di instagram. 

Jarak antara tempat tinggal saya sekitar ke Air Terjun Mandin Damar sekitar 9 Kilometer, tetapi ternyata ditambah lagi jaraknya sekitar 6 Kilometer perjalanan. Jadi posisi air terjun ini tidak berada di sisi jalan utama Jl. Kodeco Km.60 jalur Batulicin - Kandangan, tetapi harus masuk lagi ke dalam perkampungan yang bukan perkampungan utama dengan kondisi jalan yang berbatu-batu. Apabila kali…