Langsung ke konten utama

Ampuh!!! Inilah 5 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Tubuh

Illustration : pixabay.com

Sudah sejak lama kencur dikenal sebagai bumbu masak, tapi tahukah anda bahwa kencur juga sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Berikut adalah rangkuman dari 5 (lima) khasiat kencur untuk kebugaran badan.

1. Mengobati Diare

Zat sitotoksik dan antibakteri yang terdapat di dalam kencur dapat mengobati diare. Pernyataan ini sesuai dengan hasil penelitian yang telah dilakukan oleh para peneliti di Universitas Jahangirnagar, Bangladesh.

2. Menghilangkan Gangguan Stress

Penelitian yang juga dilakukan oleh Universitas Jahangirnagar, Bangladesh menunjukan bahwa kencur dapat memberikan efek sedatif atau menenangkan. Dikarenakan kencur memiliki sifat antidepresan terhadap sistem saraf pusat.

3. Mengatasi Radang

Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan oleh Universitas Katholik Widya Mandala Surabaya menunjukan bahwa penambahan enhancer dalam patch topikal ekstrak etanol kencur dapat meningkatkan penetrasi ekstrak ke dalam kulit, sehingga memiliki efek antinflamasi yang lebih baik daripada produk antiinflamasi dalam sediaan yang sudah ada sipasaran.

4. Mengobati Sakit Tenggorokan

Karena kencur memiliki efek antiinflamasi atau anti radang, sehingga kencur juga efektif untuk mengobati sakit tenggorookan atau radang pada tenggorokan.

5. Meningkatkan Nafsu Makan

Kencur juga mengandung beberapa vitamin terutama vitamin B, sehingga kencur juga sangat baik untuk memperbaiki nafsu makan apabila dikonsumsi secara teratur dan sesuai takaran.

Yup itulah penjelasan dari 5 (lima) rangkuman manfaat kencur untuk kesehatan tubuh. Tunggu apalagi, selain kencur mudah didapat di daerah tropis seperti indonesia, kencur juga memiliki harga yang relatif murah. Dan yang paling penting kencur adalah bahan obat-obatan herbal, sehingga tidak berefek buruk apabila dikonsumsi secara terus-menerus.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Pengalaman Pertama Edit Video Menggunakan Adobe Premiere Pro CC

Sebenarnya keinginan untuk bikin video yang diedit-edit itu sudah lama pas sejak adanya kompetisi bikin video parodi momen ulang tahun perusahaan tempat saya bekerja, tepatnya adalah bulan April 2016 kemarin. Sebenarnya pada saat itu pengen juag ikut  berpartisipasi membuat video seperti di site-site lainnya, namun karena saya nda punya perangkat kamera dan nda tau cara edit-edit maka keinginan itu saya batalkan.
Sempat tanya-tanya teman di tempat kerja mengenai aplikasi editing video dan bagaimana cara mengeditnya, namun mereka tidak ada yang tau, walaupun tau informasi yang diberikan juga cukup minim bahkan kurang. Karena kebetulan mereka disini kebanyakan hobinya bukan ideografi tapi fotografi, jadi nda pada copy aplikasi-aplikasi editing video.
Karena sudah keburu penasaran sama yang namanya editing, kebetulan pada pagi sabtu itu yang adalah hari off saya. Pas kayanya paket data masih cukup banyak dan 3G masih stabil saya luangkan waktu untuk buka-buka youtube sambail cari-cari tut…

Indahnya Pulau Samber Gelap di Kotabaru, Kalimantan Selatan

Postingkan kali ini saya akan bercerita tentang liburan saya ke Pulau Samber Gelap, pulau ini berada di wilayah Kabupaten Kotabaru bagian timur. Persisnya berada di Selat Makassar atau sebelah timur dari pulau Kotabaru. Sebenarnya rencana keberangkatan kami sudah lama, namun terkendala oleh teman-teman lainnya yang memiliki hari libur yang terbatas. Saya dan teman saya berangkat dari Mantewe, namun ke dua orang teman lainnya menunggu di Batulicin. Sekitar pukul 06.00 Wita kami berangkat dari rumah, kemudian sesampai di Batulicin repacking kembali terkait dengan perbekalan selama kami disana.


Perlu diketahui bahwa Pulau Samber Gelap adalah pulau kecil yang sangat terpencil dikarenakan posisi pulaunya yang berada di tengah laut lepas. Sehingga pulau tersebut tidak berpenghuni atau tidak seperti perkampungan di Pulau Derawan. Di Pulau Samber Gelap sendiri hanya ditinggali para karyawan salah satu pemilik pulau tersebut (informasinya pulau itu sudah dimiliki oleh orang pribadi), sedangkan …

Keindahan Pantai Sebanti di Kecamatan Pulau Laut Barat, Kotabaru

Pada postingan kali ini saya akan bercerita tentang Pantai Sebanti yang berada di Desa Sebanti Kecamatan Pulau Laut Barat Kotabaru Kalimantan Selatan. Persisnya Pantai Sebanti berada hanya sekitar 15 menit sebelum Desa Lontar apabila dari arah Pelabuhan Tanjung Serdang. Pantai ini tidak jauh dari jalan utama, hanya sekitar 200 meter saja dengan kondisi jalan yang sudah dipaving. Di Pantai Sebanti ini fasilitasnya boleh dibilang cukup lengkap karena berada di samping Kantor Pemerintahan Desa Sebanti, serta di sisi pantainya terdapat lapangan sepak bola. Selain itu di pantai ini juga terdapat warung penjual makanan.



Pantai Sebanti memiliki hamparan pasir putih dan air yang sangat bening sehingga terumbu karang yang berada di dasar laut terlihat sangat jelas, jadi sangat cocok untuk berenang ataupun snorkeling dan menyelam. Pantai ini juga sangat cocok untuk wisata keluarga, karena dasar pantainya yang landai sampai ke tengah laut, jadi bagi anak-anak yang ingin bermain air atau berenang …